La presente obra ofrece una serie de técnicas para la implementación de dinámicas grupales, sustentadas por estudios sistematizados desarrollados por expertos en la materia, con el propósito de fomentar el bienestar psicológico en trabajadores. La intervención psicosocial aborda aspectos relacionados con la salud mental, social y física. Estas dinámicas son guiadas por profesionales de la psicología o facilitadores entrenados, con habilidades de comunicación y resolución de conflictos, permitiendo un proceso de retroalimentación y crecimiento en un entorno grupal.